習慣＃3 不必要生活良い習慣悪い習慣潜在意識顕在意識

不必要な習慣をやめる

時間の使い方

必要な習慣だけを取り入れるとよいと言われます。

人間ですので無意識的に悪い習慣（楽）をやってしまいます。

1、不必要な事をやらない事が時間や労力、お金の余裕が生まれる。

2、不必要な物がなくなったら、大事なものが入ってくる余裕ができる。

3、心のスペースができ、新しいことに挑戦できる。

自分で考え、必要、不必要を見極める事。

自分が今、何が一番大事な事かを決める事。

それに向かって行動する事。

それが、自分の軸を作る事なのだと思います。

習慣化初期は、違和感があります。

これまでしてこなかった事を始めるのですから、

慣れるまでに時間が掛かると思います。

途中で挫折する人もいると思います。

しかし、習慣化が進めば違和感も消えていき、

違和感も緩和されていくでしょう。

簡単ではないと思います。

諦めない努力が必要だと思っています。

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